52 objetos: semana 3

O que é: MacBook Air

Onde fica: No quarto de hóspede/escritório

Por que foi escolhido: Não vivo sem meu computador, ele é minha liberdade, principalmente agora que fico quase 100% do tempo em casa cuidando do meu mocinho.

E o que mais? Comecei a usar Mac em 2006 e nunca mais vou trocar. Costumo falar que uma vez Mac sempre Mac!!! Simples, leve e muito lindo. Esse é meu segundo MacBook e os dois foram comprados na Suécia. O antigo fica na casa da minha mãe. 

Dieta da proteína

Eu engordei apenas 10 kg na gravidez, mas ela só durou, infelizmente, sete meses...rsrsrsrs...

Por causa de todas as complicações, eu também amamentei durante muito pouco tempo. 

Até agora, eu só perdi dois kilos...a auto-estima está lá em baixo. 

Aproveitei que tive um pequeno problema de saúde no inicio do mês e conversei sobre isso com o meu médico. 

Fizemos vários exames e ele descobriu que estou com uma carência de Cromo. A baixa concentração de cromo no organismo acarreta uma vontade maior de comer doces, pães e afins. 

Os exames mostraram, também, que não tenho nenhum problema renal.

Assim, ele me sugeriu fazer a dieta da proteína. Já tinha ouvido falar antes e fiquei bem empolgada, pois ela é rápida e eficiente. Espero que funcione para mim também!!!

Hoje comecei com a reposição de cromo e com a dieta. 

Vou precisar de muita força de vontade.

Dieta da Proteína

A dieta da proteína consiste em consumir o mínimo possível de carboidratos, substituindo-os por proteínas. Reduzindo a ingestão de carboidratos, o corpo precisa procurar outra fonte de energia, então, passa a queimar gordura, processo conhecido como cetose. Além da redução extrema dos carboidratos, a dieta da proteína também tem uma grande redução calórica.

A dieta da proteína não é recomendada para pessoas que praticam exercícios regularmente, porque o nosso corpo utiliza os carboidratos não só como combustível para essas atividades, como também para ajudar os nossos músculos a se recuperarem do desgaste causado pelos exercícios. Por isso a dieta da proteína é geralmente recomendada a pessoas que não praticam nenhum tipo de atividade física. Além disso, devido às consequências que sofremos com a diminuição de carboidratos na corrente sanguínea, a dieta da proteína não deve ser mantida por muito tempo. Recomenda-se fazer uso da dieta da proteína por 15 dias e, no máximo, se houver necessidade, prolongá-la por mais 15. Porém, entre um período e outro, é necessário que a pessoa coma normalmente, inclusive ingerindo carboidratos, pois a restrição desse nutriente por muito tempo pode causar dores de cabeça, náuseas, fraqueza, tontura e outros sintomas desagradáveis.

O que é PERMITIDO na dieta da proteína:

Abobrinha verde, Acelga, Agrião, Água com gás, Água Natural, Água Tônica Diet, Alface, Aspargos, Atum, Aves, Azeite, Azeitona com tempero, Bacalhau, Bacon, Berinjela, Brócolis, Café, Camarão, Caranguejo, Carne em geral, Caviar, Cebola, Chá (cidreira, mate, etc…), Chicória, Chuchu, Club-Soda, Coca Zero, Cogumelo, Couve, Couve-flor, Espinafre, Frango, Gelatina Diet (Doce-Menor, Açucryl, Adocyl, só), Guaraná diet, Jiló, Lagosta, Limão, Linguiça, Manteiga, Margarina, Mexilhões, Nabo, Omelete, Ostra, Ovos (fritos, cozidos, mexidos, omeletes), Ovos cozidos, Peixe, Pepino, Pimenta, Pimentão, Presunto, Queijos, Quiabo, Rabanete, Repolho, Refrigerante Diet, Sal, Salada verde, Salaminho, Salpicão (maionese caseira, salada, pimentão), Salsa, Sashimi, Soda Diet, Sopa de legumes, Suco sem açucar (Maçã verde, Pomelo Rosa, TEA Maça), Sukiaki sem macarrão, Tomate (até 3 por dia), Trident.

O que é PROIBIDO na dieta da proteína:

Abóbora, Açúcar, Adoçantes com Frutose, Adoçantes com Lactose, Água Tônica, Almôndegas, Amendoim, Amidos, Arroz, Balas, Balas diet, Banana, Batata, Beterraba, Biscoito, Bolachas, Bolos, Caju, Cará, Carboidratos, Catchup, Catupiry, Cereais, Chiclets, Doces, Ervilhas, Fanta Diet, Farinha, Feijão, Figos, Frutas, Frutas Secas, Gelatina, Geléia, Leite, Leite Desnatado, Macarrão, Mandioca, Massas em Geral, Mel, Milho, Mortadela, Panquecas, Pão, Passas, Petiscos, Pomarola, Pomodoro, Salsarette, Salsicha, Seven’up Diet, Soja, Sorvetes, Sprite Diet, Suco de Frutas, Tâmaras, Trigo, Yogurt.

52 objetos: semana 2

• O que é: As chaves do meu apartamento novo.
• Onde fica: Enquanto a reforma não começa, fica na gaveta da minha mesinha de cabeceira
• Por que foi escolhido: Minha primeira casa de verdade. Até os 18 morei com meus pais, depois morei sozinha em um apartamento do meu pai. Quando fui para a Suécia, morei de aluguel. Agora estou morando de aluguel. Espero que viva bastante tempo lá...mas no fundo sei que não será para sempre, afinal adoro uma mudança!!!
• E o que mais? O chaveiro eu comprei em Praga porque eu adoro joaninha. Comprei com a intenção de ser o chaveiro da minha casa própria. Na época, pensava que seria na Suécia...mas as coisas mudaram e estou morando no Brasil, pertinho dos meus pais!!!

Reforma

Eu vou mudar de apartamento, mas antes vou fazer uma reforma...modernizar os banheiros, a cozinha e a area de serviço.

Ontem encontrei pela segunda vez com o arquiteto. Ele mediu meus móveis, mostrei minhas referências e fomos visitar o apartamento. Fiquei bem feliz e preocupada. Feliz porque finalmente vou morar em um local que vai ter a minha cara e preocupada porque o custo de uma reforma é sempre alto. Mas no final, se Deus quiser, vai dar tudo certo!!!

Algumas referências:

52 objetos: semana 1

• O que é: Pingente representando o meu filho Mattias, da Vivara.
• Onde fica: no meu pescoço. Atualmente tem ficado na caixinha de joias, afinal o Mattias está numa fase de pegar e puxar tudo que vê.
• Por que foi escolhido: O Mattias é meu melhor presente de Deus e é impossível começar esse projeto ser com o pingente que o representa. 
• E o que mais? Foi presente da minha mãe. Fomos na loja da Vivara juntas e escolhi. Quando estavamos em Firenze, na ponte Vecchio, eu vi um pingente de menino lindo e minha mãe queria comprar. Era lindo, com brilhantes, uma esmeralda e uma safira, um luxo só. Pensei bem e resolvi comprar aqui no Brasil mesmo. Eu quero e vou ter mais filhos, assim comprando aqui fica mais fácil encontrar o(s) outro(s) para combinar. Além disso, para usar no dia a dia é melhor um mais simples. Comecei usar antes mesmo dele nascer e todo mundo perguntava se eu estava esperando o segundo filho. Depois que o Mattias passar essa fase, vou voltar a usar todos os dias!!!!

52 objetos - o início de um projeto

A Helô do blog Mibloguito achou um blog bem legal (The Marion House Book), começou a ler e se deparou com um projeto que a autora criou: 52 objetos.  O projeto funciona assim: durante um ano, cada semana, ela posta a foto e conta um pouco da história de um (uns) objeto (s) que tem importância pra ela. 

No primeiro post, a autora do blog, a designer de interiores canadense Emma Reddington, explica: 

"Years from now someone comes across a box full of your possessions and tries to piece together a story of the person you were. Maybe this box contains photographs, books, personal documents, clothing, cutlery, ticket stubs or even a packet of gum. What would those objects say about you? Would they tell an accurate history of your life? What story would they tell?"

A Helô traduziu a explicação e eu vou roubar :

"Daqui a muitos anos alguém encontra uma caixa cheia de coisas que pertenceram a você e tenta formular a sua história, descobrir que tipo de pessoa você era. Talvez essa caixa tenha fotos, livros, documentos pessoais, roupas ou até mesmo uma embalagem de chiclete. O que esses objetos dizem sobre você? Eles contariam uma história precisa da sua vida? Que história seria essa?"

O legal é que muitas leitoras da Helô (eu inclusive) se empolgaram e estão fazendo também!

9 meses

Nove meses do lado de fora da minha barriga.

Mattias está grande. Não há duvidas de que a fase de bebezinho já passou. As vezes assisto ao Mattias brincar e fico admirando como ele cresceu. O tamanho das mãos, das pernas, do seu dedão, tudo tão maior!

Ainda não foi este mês que ele começou a engatinhar. O Mattias se movimenta bem de barriga pra baixo, vai nadando pelo chão para todo canto. Ele também rola com destreza para os dois lados e está cada dia mais complicado trocar a fralda dele em paz. Estou sempre perseguindo um nudista apressado.

Agora ele tem dentes! Sim, no plural, dois. Na arcada de baixo, dois lindos, afiados dentinhos. 

Está ficando cada vez mais delicioso conviver com o Mattias, tudo nele é tão encantador, o senso de humor, o jeitinho de brincar, a alegria ao nos ver, o sorriso!!!

Update: Ele bateu as mãozinhas...treinando para o aniversário de um aninho???...rsrsrsrs...

Inhotim

No inicio de dezembro visitei Inhotim que fica nos arredores de Brumadinho, a 60 km de Belo Horizonte. Fui com minha amiga Valéria e senti orgulho de mostar para ela essa maravilha!!!

A reação de quem visita Inhotim parece ser uma só: visitou, deslumbrou. Todo mundo vai com expectativas altíssimas criadas por visitantes anteriores, e ainda assim consegue sair maravilhado.

A visita a Inhotim é indescritível, na acepção mais literal da palavra. Você pode até achar que já viu isso antes — um jardim de esculturas, um museu dentro de um parque — mas a dimensão do lugar, e a relação das obras com o espaço, fazem da visita a Inhotim uma experiência singular.

Surgiu em 2004 para abrigar a coleção de Bernardo Paz, empresário da área de mineração e siderurgia, que foi casado com a artista plástica carioca Adriana Varejão, e há 20 anos começou a se desfazer de sua valiosa coleção de arte modernista, que incluía trabalhos de Portinari, Guignard e Di Cavalcanti, para formar o acervo de arte contemporânea que agora está no Inhotim.

Em 2006, o local foi aberto ao público em dias regulares sem necessidade de agendamento prévio. O acervo abrigava obras da década de 1970 até a atualidade, em dezoito galerias (em 2011). São 450 obras de artistas brasileiros e estrangeiros, com destaque para trabalhos de Cildo Meireles, Tunga, Vik Muniz, Hélio Oiticica, Ernesto Neto, Matthew Barney, Doug Aitken, Chris Burden, Yayoi Kusama, Paul McCarthy, Zhang Huan, Valeska Soares, Marcellvs e Rivane Neuenschwander.

As exposições são sempre renovadas e galerias são anualmente inauguradas.

Inhotim na revista T do New York Times

Bernardo Paz fala para Marilia Gabriela sobre a Inhotim:

Välkommen 2013

Sem dúvida nenhuma 2012 foi um ano de contradições. 

Muita alegria e muita provações.

Foi o ano mais diferente da minha vida. Vivi muita coisa boa, experimentei a delicia de ser mãe. Aprendi que o ditado que "Ser mãe é padecer no paraíso" é verdade.
Sofri muito e  vivi momentos de extrema felicidade, como por exemplo, carregar meu filho nos bracos e amamentar!!!

Deus foi maravilhoso comigo...Ele me deu um filho lindo, guerreiro e me deu também a oportunidade de crescer!!

Na adversidade constatei que a minha fé é grande demais e que Ele não me desampara nunca.

Janeiro -  Comecei o ano assistindo a queima de fogos lá em Florença - foi uma maneira incrível de iniciar 2012!! Passamos dias maravilhosos na Itália e em Portugal! Aproveitei para comprar muita coisa fofa para o meu filho, que naquela época eu já sabia que se chamaria Mattias.

Quando chegamos no Brasil, uma noticia triste, meu tio José Ricardo faleceu vitima de câncer.

Fevereiro - Um ano da partida do meu único irmão...triste. Como sempre digo, ninguém substitui ninguém, mas Deus nos deu um presente maravilhoso e é preciso continuar a caminhada. Intensifiquei os preparativos da chegada do Mattias.

Março - Com toda a família, fiz o Chá de Bebe do Mattias.

Abril - Mattias chegou antes da hora, com apenas 1720 gr, mas com muita forca para vencer os obstáculos do inicio.

Maio - No dia 10, depois de um mês, peguei meu filho no colo. Até hoje é difícil explicar a emoção daquele momento. Depois de 38 dias de UTI, no dia 18,  Mattias finalmente foi para casa.

Junho - Fui mãe em tempo integral, mamadas de três em três horas tanto de dia como a noite. Esse regime de engorda foi necessário para ele recuperar.
Julho - Passamos uma semana na casa da minha mãe e recebi a visita de muitos amigos e familiares que rezaram muito pelo nosso guerreiro. Todos queriam conhecer o nosso Mattias.
Agosto - Ganhei um super presente do meu pai.
Setembro - O Mattias começou a tomar suco e chá e passou para a rotina de 4 horas.
Outubro - As frutinhas foram introduzidas e ele elegeu a banana como a predileta.
Novembro - Mattias começou com a papinha salgada. Primeira vez que fiquei longe do Mattias. A causa foi muito nobre. Fui para São Paulo buscar minha querida amiga Valéria que passou uma temporada comigo. Fomos juntas para Tiradentes e relaxei bastante.
Dezembro - Mattias começou a jantar e apareceu os primeiros dois dentinhos. Fui, com minha amiga para Inhotim- MG. Recebi as chaves do meu apartamento.

Os planos para 2013 são muitos, mas o desejo maior é que meu filho Mattias e meus pais tenham muita saúde!!!

Feliz Natal

UMA MENSAGEM DE NATAL PARA OS MEUS AMIGOS - ORAÇÃO DO NATAL 

"Rei Divino, na palha singela, porque te fizeste criança, diante dos homens, quando podias ofusca-los com a grandeza do Teu Reino?
Soberano da Eternidade, porque estendeste braços pequerruchos e tenros aos pastores humildes, mendigando-lhes proteção, quando o próprio firmamento te saudava com uma estrela sublime, emoldurada de melodias celestes?
Certamente o asilo de nossa alma, para converte-la em harpa nas Tuas mãos.
Preferias esmolar segurança e carinho, para que, em te amando, de algum modo, na manjedoura esquecida, aprendêssemos a amar-nos uns aos outros.
Tornavas-Te pequenino para que a sombra do orgulho se desfizesse, em torno de nossos passos, e pedias compaixão, porque não nos buscavas por adornos do Teu carro de triunfo, como vassalos de Tua Glória, mas, sim, por amigos espontâneos de Tua causa e por tutelados de Tua bênção...
E modificante assim, o destino das nações. Colocaste o trabalho digno, onde a escravidão gerava a miséria, acendeste a claridade do perdão, onde a noite do ódio assegurava o império do crime, e ensinaste-nos a servir e a morrer, para que a vida se tornasse mais bela...
É por isso que, ajoelhados em espírito, recordando-Te o berço pobre, ofertamos-Te o coração...
Arranca-o, Senhor, da grade do nosso peito, enferrujado de egoísmo, e faze-o chorar de alegria, no deslumbramento de Tua luz!... Conduze-nos, ainda, aos tesouros da humildade, para que o poder sem amor não nos enlouqueça a inteligência, e deixa-nos entoar o cântico dos pastores, quando repetia, em prantos jubilosos, a mensagem dos anjos:
- Glória a Deus nas Alturas, paz na Terra e boa vontade para com os homens!..."

LIVRO ANTOLOGIA MEDIÚNICA DO NATAL

 Psicografia: Francisco Cândido Xavier - Espíritos Diversos

Primeiro dentinho

O primeiro dentinho do Mattias "apareceu" semana passada e eu fiquei super feliz!!! 

Quando vi aquela pontinha branquinha na arcada inferior central, dei pulos de alegria, fiquei muito feliz mesmo, pois achava que os dentes do Mattias só nasceriam após completar um aninho, por causa da prematuridade! É uma emoção muito grande ver o primeiro dentinho de um filho e é uma benção poder acompanhar o seu desenvolvimento!

Meu mocinho é muito bonzinho...o dentinho nasceu e ele não ficou chatinho. Os únicos sinais foram a baba e a vontade de morder.

Para quem se interessar...


SOBRE OS DENTES:
A dentição é um processo através do qual os primeiros dentes temporários (de leite) do bebê irrompem a gengiva. Normalmente, a dentição começa entre o sexto e oitavo meses de vida. Depois que o primeiro dente do bebê aparece, um dente novo aparecerá mais ou menos a cada mês. Embora a velocidade e ordem de nascimento dos dentes varie de criança para criança, os dois dentes do meio na arcada inferior tendem a irromper primeiro, seguidos pelos dentes inferiores circunvizinhos e depois os outros dois dentes do meio superiores. Os molares são os últimos a aparecer. A erupção continua até o conjunto completo de vinte dentes de leite tenha aparecido, geralmente em torno do trigésimo mês de vida.Os dentes permanentes começam a aparecer em torno dos seis ou sete anos de idade. Com o nascimento do dente permanente, o dente de leite substituído cai. Felizmente, os dentes permanentes emergentes não provocam a mesma irritação e desconforto que a primeira dentição (com a exceção do último conjunto de molares, também conhecidos como dentes do siso, que geralmente irrompem no final da adolescência ou nos primeiros anos da vida adulta).Os sinais da dentição compreendem gengivas doloridas e inflamadas, febre baixa, baba, vontade de morder objetos duros, irritabilidade, dificuldade em dormir e, muitas vezes, perda de apetite. A dentição também é, às vezes, acompanhada de uma tendência à congestão nasal, que pode levar a resfriados ou infecções de ouvido. Dor, desconforto e gengivas inflamadas experimentados pela criança em dentição resultam da pressão exercida contra o tecido das gengivas à medida que a coroa do dente rompe as membranas. As bochechas do bebê podem ficar vermelhas e rachadas como conseqüência da baba. Seu bebê pode mastigar ou chupar os dedos ou procurar um objeto para morder e mastigar. O bebê em dentição fica facilmente irritado e mais inquieto do que o normal, às vezes acordando de hora em hora durante a noite.
Para continuar lendo, acesse: http://www.saudeinformacoes.com.br/bebe_denticao.asp

CUIDADOS COM OS DENTES:
A limpeza da boca de seu filho deve ser feita desde o nascimento, para que ele se acostume e crie o hábito, aceitando mais facilmente a escova de dentes, no futuro. Envolva seu dedo indicador em gaze limpa e umedecida com água fervida ou filtrada misturada com água oxigenada volume 10 (três partes de água para uma de água oxigenada). Passe o dedo pela parte interna da bochecha e por toda a gengiva, além de limpar a língua. Assim, você previne doenças como candidíase e impetigo, além da proliferação de bactérias que causam as cáries. Com o surgimento do primeiro dentinho, essa assepsia continua, incluindo a limpeza com gaze em todas as faces do dente.
 O tempo passa e seu filho já está com três ou quatro dentinhos. Se quiser, você já pode trocar a gaze pela dedeira. É uma espécie de escova flexível, que se encaixa perfeitamente no dedo do adulto. Por volta de 1 ano e meio ou quando a criança já tiver 15 dentes é possível usar a escova convencional. Mas, atenção: pergunte ao dentista qual é a mais indicada para seu filho. Normalmente, as mais usadas são as de cabeça pequena, com cerdas macias e pontas arredondadas, além de cabo anatômico. Com o uso da escova dental, você deve instituir uma nova rotina de limpeza bucal na vida do pequeno: escovação ao acordar, após as principais refeições e à noite, antes de dormir. Hábito criado, pode-se acrescentar uma nova escovação cada vez que ele comer biscoitos ou doces, por exemplo, entre as refeições.
Para continuar lendo, acesse: http://oglobo.globo.com/saude/cuidados-com-os-dentinhos-antes-que-eles-cheguem-4541614

Vi ses!!!

Minha tão esperada visita veio e já foi!! Foram dez dias muito intensos!! Ela trouxe muita alegria para a minha casa...a minha mãe chilena e sueca é maravilhosa. Como uma boa mãe, me deu muitos conselhos, puxou minha orelha e me deu muito carinho. 

Mattias adorou a vovó (mormor) e deu muita risada. Ela ficou encantada com a alegria dele e encheu  de dengo. Ensinou várias músicas em espanhol e deu vários presentes. Se depender dela, ele será músico...rsrsrs...ela o presenteou com caixa de música, tambor e xilofone.

A maior parte do tempo ficamos em Bom Sucesso e meus pais também gostaram muito da presença dela (minha mãe já a conhecia). A Valéria com o jeito alegre, franco e bem humorado, conquista todos.

Para ficar mais tranquila e poder aproveitar a companhia da minha querida Valéria, leve a babá do Mattias para Bom Sucesso. Assim, a visita serviu para eu dar uma relaxada também...acho que foi merecida, afinal passei por muita coisa e stress...

Fomos para Tiradentes e Inhotim/MG. O primeiro destino não era novidade para mim, mas o segundo sim. Fiquei encantada com os jardins do parque. Depois faço um post desse lugar tão pouco divulgado e tão interessante!!!

Levei minha amiga no salão para fazer cabelo, manicure e pedicure...um verdadeiro luxo para os estrangeiros!!!

Ela foi na fazenda do meu pai, comeu frango com quiabo, pão de queijo, torresmo, bebeu caipirinha etc.

Foi muito bom mostrar um pouquinho do meu pais para ela.

Tudo muito intenso...inclusive a despedida!!! É triste dizer até logo para quem amamos. Espero que nosso reencontro não demore muito, afinal ela trouxe uma energia nova para mim!!!

Besök från Sverige

Cada dia que passa Mattias está mais fofo e esperto. Começou com a papinha salgada e está adorando. Como é bom ver meu mocinho comendo direitinho e com a boca melhor do mundo. De acordo com a orientação médica, sempre faço com uma carne, um carboidrato e um legume/vegetal. Ele adora tudo, principalmente o dia que tem inhame...rsrsrsrs...

Hoje estou com o coração apertadinho, primeira vez que fico longe dele. A causa é nobre. Vou para São Paulo buscar uma visita muito especial. Minha amiga Valéria que mora na Suécia está vindo para ficar 10 dias comigo...muito bom!!! Gosto muito dela, mas nunca pensei que ela fosse realmente cumprir a promessa de vir me visitar!!! Ela está vindo para conhecer o Mattias...

Vai ser muito bom apresentar meu país para minha querida amiga!!!

O Mattias está em Bom Sucesso com a minha mãe, meu pai e a babá dele. Tenho certeza que ele ficará bem, afinal ele fica muito bem com a minha mãe e ele gosta muito da babá. Talvez ele não sinta a minha falta, mas eu...ah...eu estou sem lugar, parece que falta um pedaço!!!

Será rapidinho, vou hoje e amanhã a noite voltarei para os braços do meu filhote...ops...ele voltará para os meus...rsrsrsrs...

Super dica - Veduca

Adorei quando encontrei e acho que vale muito a pena dar essa dica aqui:

Veduca (www.veduca.com.br)

Inúmeras universidades renomadas, como Harvard, MIT e Yale, disponibilizam vídeos de disciplinas inteiras na internet a partir de iniciativas de conhecimento livre. Para facilitar o acesso do público brasileiro a esse tipo de aula, o portal  Veduca pretende não só reunir e organizar os cursos, como legendar o material em português.

Idealizado pelo engenheiro Carlos Souza, o site organiza mais de 4.700 vídeo-aulas de 11 instituições americanas e australianas por assunto, curso, professor ou universidade.

Até agora, apenas parte do material está legendada, mas a expectativa do empresário é que metade das aulas esteja traduzida para o português até o fim deste ano e que todo o conteúdo tenha legendas até o fim de 2013.

Com acesso gratuito, o portal também possui uma seção em que relaciona notícias e aulas sobre o mesma tema.

E.A.S.Y.

A falta de tempo e a preguiça de postar imperam!!!

A vida vai caminhando...vida de mãe só...rsrsrs

Mattias está  um fofo, super tranquilo, um verdadeiro anjo. Ele já completou cinco meses e iniciou chá e suco. Tão bonitinho ver que meu mocinho tomar o suco de laranja com gosto. Ele também descobriu a mãozinha e pega os brinquedos!!! Risonho e muito bem humorado, principalmente quando acorda. Adora uma novidade e observa tudo atentamente. Já reconhece as pessoas e adora bater papo. 

Ele passa muito tempo observando o mobile e já elegeu o bichinho predileto do mobile: um coelho. Ele também costuma se agitar bastante no tapete de ginastica.

Desde o começo eu introduzi o esquema da "Encantadora de Bebês". Talvez tenha sido fácil porque no hospital ele já estava com uma rotina de três horas.

Confesso que fiquei bem insegura para passar para a rotina de quatro horas. Só na semana passada comecei...estava na casa da minha mãe e ela me deu o apoio necessário. Ficava com medo dele ficar com fome, de bagunçar os horários e atrapalhar o sono durante a noite. Afinal meu lindinho dorme a noite toda desde do inicio de julho. Além disso, acho que o medo de não engordar o suficiente vai sempre me preocupar...coisas de mãe de prematuro.

Mãe de primeira viagem sofre e mãe de primeira viagem de prematuro sofre ainda mais!!!

Nessa hora foi muito importante ter o apoio da minha mãe...ela foi a voz experiente e confiante.

Ele se adaptou super bem, inclusive o refluxo melhorou um pouco.

"O E.A.S.Y. é uma maneira inteligente de passar o dia com o seu filho. Trata-se de um método composto de ciclos que se repetem. E E(Alimentação ou Eat), A (Atividade) e S (Sono) são interligados: quando um desses elementos é mudado, os outros dois geralmente são afetados. Seu bebê mudará bastante nos próximos meses, mas a ordem das letras permanecerá a mesma:

Alimentação (Eating). O dia do bebê começa com uma refeição, que vai do líquido aos líquidos + sólidos (aos 6 meses). Quando o bebê já segue uma rotina, é menor a probalidade de se fornecer uma quantidade incorreta de alimentos.

Atividade. O bebê se distrai murmurando para os pais e olhando as linhas onduladas do papel de parede. Mas à medida que ele se desenvolve, interage cada vez mais com o ambiente e começa a se mover. Uma rotina estruturada ajuda a impedir a superestimulação.

Sono. O sono ajuda a crescer. Além disso, as boas sonecas durante o dia também fazem o bebê dormir por mais tempo à noite, porque é necessário sentir-se relaxado para dormir.

Tempo para você (You). Se o bebÊ não estiver em uma rotina estruturada, cada dia será diferente e imprevisível. Ele será infeliz, e vocÊ nunca terá um momento para si mesma.

E.A.S.Y. de 3 horas

E:7:00 Acordar e mamar

A: 7:30 ou 7:45 

S: 8:30 Soneca de 1h30min

Y: A escolha é sua

E: 10:00 Mamar

A: 10:30 ou 10:45

S: 11:30 Soneca de 1h30min

Y: A escolha é sua

E: 13:00 Mamar

A: 13:30 ou 13:45

S: 14:30 Soneca de 1h30min

Y: A escolha é sua

E: 16:00 Mamar

A: 16:30 ou 16:45

S: 17:00 às 18:00 Soneca rápida

Y: A escolha é sua

E: 19:00 Mamar (refeição robusta às 19:00 e as 21:00 se estiver passando por um impulso de crescimento)

A: Banho

S: 19:30 Hora de dormir

Y: A noite é só sua!!

E: 22:00 ou 23:00 Refeição dos sonhos

E.A.S.Y. de 4 horas

E: 7:00 Acordar e mamar

A: 7:30 

S:  9:00 Soneca de 1h30min a 2 horas

Y: A escolha é sua

E: 11:00 Mamar

A: 11:30

S: 13:00 Soneca de 1h30min a 2 horas

Y: A escolha é sua

E: 15:00 Mamar

A: 15:30

S: 17:00 às 18:00 Soneca rápida

Y: A escolha é sua

E: 19:00 Mamar (refeição robusta às 19:00 e as 21:00 se estiver passando por um impulso de crescimento)

A: Banho

S: 19:30 Hora de dormir

Y: A noite é só sua!!

E: 23:00 Refeição dos sonhos (até 7 ou 8 meses, ou quando os alimentos sólidos estiverem firmemente estabelecidos)"

A Encantadora de Bebês - Tracy Hogg e Melinda Blau

Essa rotina deu super certo para mim, com algumas variações é claro. A Encantadora sugere que a troca da fralda faça parte da Atividade, mas eu troco antes da mamada. O Mattias tem refluxo e não é muito bom eu ficar fazendo muitos movimentos com ele.

O banho dele é na parte da manhã, antes da mamada das 11:00, quando a enfermeira está aqui em casa. 

Como o Mattias está tomando suco, eu costumo dar o suco as 13:00 ou 17:00.

Sim, eu contratei uma enfermeira para me ajudar. Ela fica com ele das 9:00 até 12:00. No inicio, eu contratei porque o Mattias era pequeno demais e eu estava insegura para dar o banho. Além disso, precisava de um apoio extra para vencer o medo inicial. Cuidar de um bebê prematuro de apenas 2kg não é fácil.

Agora ele já está no peso de um bebê comum e continuamos com a enfermeira. Acho que ficarei com ela por muito tempo, afinal é quando ela está aqui que eu tenho tempo para respirar e fazer as coisas práticas da vida.

Primeira vez...

A primeira roupinha que eu comprei para o Mattias foi um macacão todo branco. Demorou para eu comprar a primeira peça de roupa dele. Aqui no Brasil é difícil encontrar roupa unissex, ou é rosa ou é azul.  Assim, demorei para encontrar algo que realmente gostasse e que servisse tanto para menino como para menina. Comprei em uma ida minha a Belo Horizonte em uma loja bem legal. 

Foi muito emocionante comprar a primeira roupinha do meu bebê...

Como eu tinha sonhado com isso...

Quantas vezes eu namorei roupinhas para bebê na H&M e na Åhléns quando ainda estava na Suécia...

Finalmente a minha vez tinha chegado...

Várias outras roupinhas se juntaram ao macacão branco...mas, a primeira a gente nunca esquece...

Mattias nasceu e ficou muito tempo só de fralda no porta jóia (encubadora)

Na quinta-feria que ele passou muito mal eu cheguei em casa derrotada, fui nas roupinhas dele, peguei o macacão branco, coloquei em cima da mesa e disse que aquela seria a roupa dele...

Naquela hora Deus em sua infinita bondade operou mais um milagre...

Ele veio para casa e colocou várias vezes o macacão branco. Confesso que me doía um pouco, a lembrança de tudo que passou, o medo da perda, a frustração...

Agora posso vestir o macacão branco...

Ontem uma pessoa muito chegada dele fez a Profissão de Fé (o correspondente da primeira comunhão na igreja presbiteriana) e ele foi pela primeira vez a Igreja.

Ele estava com o macacão da foto, mas na hora de sair fui trocar, ele regurgitou um pouquinho e eu precisei trocá-lo. Estava com pressa e peguei o primeiro macacão do armário, afinal estava atrasada. 

Em um determinado momento do culto eu reparei melhor no meu filho e vi que ele estava com o macacão branco, a primeira roupinha dele, aquele que naquela quinta feria quando estava tudo cinzento eu deixei em cima da mesa...

As lagrimas rolaram...de alegria...

Quando eu comprei a primeira roupinha dele, Deus gostou dela também e determinou que com ela, ele faria a primeira visita na casa Dele...

Doce de Laranja

Minha mãe fez o doce de laranja e eu fiz a etiqueta. Adorei o resultado!!!

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